在雷暴来临时，为保障自身的人身和财产安全，请牢固掌握个人防雷办法：

A、在室内

01.不接触天线、水管、煤气管、金属网、金属门窗、金属扶手等金属物以及建(构)筑物外墙；

02.不使用无防雷设施或防雷设施不完善的电视、音响、空调等电器设备；

03.关好门窗，关闭电源，最好将插头从电源处拔出，并远离门窗；

04.远离电源线、导电线等带电设施或其他金属装置；

05.不处理开口容器盛装的易燃物品；

06.不使用手机、电话等通信工具；

07.不使用水龙头、不进行淋浴；

B、在室外

08.在空旷场地不打伞，不把羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头、铁锹等金属导电物扛在肩上或举过头顶；

01.室外工作人员，应迅速躲入附近有防雷设施或电磁屏蔽相当良好的建(构)筑物内；

02.在无法躲入有防雷设施的建(构)筑物内时，应远离树木和桅杆，双脚并拢蹲下；

03.远离水面以及其他空旷场地，寻找有防雷设施的安全场所躲避；

04.不站立于山顶、塔顶、楼顶上或其他导电性高的物体上；

05.不在水边玩耍、不在水中游泳或从事其他水上运动；

06.不要快速开摩托车或骑自行车快速奔驰；

   07.不在室外快速奔跑或从事球类运动；